(玄米)食べて感じた事(健康)(抵抗力)
何故かむしょうに玄米ご飯を食べたくなって
スーパーで購入(値段はちょっと高いですが)
何故だろうう？
体が欲しがっている？
二日たべて思った(夜だけですが)
便通がよい！
全て出しきる感じ(朝からゴメンナサイ)
やっぱり体が欲しがっていた？
むしょうに何かを食べたくなるときないですか？
今回は玄米だったんだろうなあ
体は正直だ
健康第一
深呼吸ひつよう
自分をいたわる
他人をいたわる
思いやるこころ
優しさひつよう
世界は変わる
おおげさでした
でも、これからの時代にひつよう
ぼくは、そう考えています
