食事は大事に

食事を取るときには

どんな材料を使っているか

どうやって仕上げていくか

ひいては

その材料はどうやって、食卓まで来るのか

考えながら楽しく食事すると

感謝の気持ちも沸いてくるし

体に入れる大事な物と言うことが分かってくる

今日から食事に集中してみよう

何か分かってくる

日々

感謝です